清淡是不能吃辣么是的，清淡的食物通常指的是口味比较清淡、不油腻、低脂肪的食物，而且通常会避免过多的调味料和添加剂。因此，过于辣的食物可能会与清淡的饮食原则相违背。
摘要：清淡食物指的是口味不浓烈、不油腻、低脂肪的食物，通常避免过多的调味料和添加剂。过于辣的食物不符合清淡的饮食原则。建议在选择饮食时，应以清淡、健康为主，适量摄入各种营养素，保持身体健康。...
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摘要：清淡食物指的是口味不浓烈、不油腻、低脂肪的食物，通常避免过多的调味料和添加剂。过于辣的食物不符合清淡的饮食原则。建议在选择饮食时，应以清淡、健康为主，适量摄入各种营养素，保持身体健康。...
月落诗灬无痕
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